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立秋后咳嗽不断还痰多,用该果泡水,润肺止咳,胜过止

发布日期:2020-08-09 00:55   来源:未知   阅读:

哈喽!大家好,随着现在生活压力的不断增加,很多人都把绝大部分的精力放到工作中,而忽略了生活中的身体健康,人生最大的财富是希望,人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐,人生最大的幸运是平安!物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝,健商是健康的保证

罗汉果,又叫神仙果、金不换,是一种常见的中药材,营养价值非常高,富含维生素C、糖甙、果糖、脂类等营养物质,经常用它泡水喝,好处多多,下面一起去看看吧。

1、清热润肺、止咳化痰

罗汉果中含有大量的脂类、维生素,经常用其泡水当茶饮用,具有很好的清热润肺、止咳化痰的多用。立秋后,天气干燥,而且变化多端,容易感冒咳嗽,还生痰的人,可不要错过它哦2、增强免疫

罗汉果是“神仙果”,含有的营养素是非常丰富的,经常用其泡水喝,不仅可及时为身体补给营养素,还增强人体免疫力,抗病毒,防疾病,有效预防呼吸道感染,经常食用还延年益寿3、美容瘦身

对于爱美的女性来说,罗汉果中维生素C的含量是极高的,经常饮用它,还可美容养颜,抗衰老。另外还可降血脂、减肥哦

平时你喜欢用罗汉果泡水饮用吗?